• Αρχική
  • Επικαιρότητα
    • Εκκλησία της Ελλάδος
    • Πατριαρχεία – Αυτοκέφαλες Εκκλησίες
    • Η φωνή των Ποιμένων
    • Ελλάδα Κόσμος
  • Συνοπτικός
  • Κηρύγματα
  • Απόψεις – Γνώμες
  • Πνευματικές Διδαχές
    • Ομιλίες
    • Άκου ένα βιβλίο
  • Αφιερώματα
    • Μουσικός Θησαυρός
    • Στρατιωτικοί Ιερείς
    • Προσκυνηματικός Τουρισμός
  • Αιρέσεις
Κυριακή, 8 Νοεμβρίου, 2026
Poimin.gr
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
    • Εκκλησία της Ελλάδος
    • Πατριαρχεία – Αυτοκέφαλες Εκκλησίες
    • Η φωνή των Ποιμένων
    • Ελλάδα Κόσμος
  • Συνοπτικός
  • Κηρύγματα
  • Απόψεις – Γνώμες
  • Πνευματικές Διδαχές
    • Ομιλίες
    • Άκου ένα βιβλίο
  • Αφιερώματα
    • Μουσικός Θησαυρός
    • Στρατιωτικοί Ιερείς
    • Προσκυνηματικός Τουρισμός
  • Αιρέσεις
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
    • Εκκλησία της Ελλάδος
    • Πατριαρχεία – Αυτοκέφαλες Εκκλησίες
    • Η φωνή των Ποιμένων
    • Ελλάδα Κόσμος
  • Συνοπτικός
  • Κηρύγματα
  • Απόψεις – Γνώμες
  • Πνευματικές Διδαχές
    • Ομιλίες
    • Άκου ένα βιβλίο
  • Αφιερώματα
    • Μουσικός Θησαυρός
    • Στρατιωτικοί Ιερείς
    • Προσκυνηματικός Τουρισμός
  • Αιρέσεις
No Result
View All Result
Poimin.gr
No Result
View All Result

Φθιώτιδος Συμεών: «Ευλογήσω τον Κύριον εν παντί καιρώ…»

in Εκκλησία της Ελλάδος, Εκκλησιαστική Επικαιρότητα
17 Απριλίου 2021
byPoimin.gr Team
Φθιώτιδος Συμεών: «Ευλογήσω τον Κύριον εν παντί καιρώ…»
Share on FacebookShare on Twitter

Συνέχισε και σήμερα Παρασκευή της Ε’ Εβδομάδος των Νηστειών 16 Απριλίου  την μεγάλη ποιμαντική περιοδεία του στις Ιερές Μονές της Φθιώτιδος, ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Φθιώτιδος κ. Συμεών.

Προορισμός του Σεβασμιωτάτου για μία ακόμη φορά η Ανατολική Φθιώτιδα, όπου στην Ιερά Μονή Αγίας Παρασκευής Άνω Σπαρτιάς ετέλεσε την Αρχιερατική Θεία Λειτουργία των Προηγιασμένων Τιμίων Δώρων, η οποία μεταδόθηκε απευθείας μέσω του Ραδιοφωνικού Σταθμού της Ιεράς Μητροπόλεως (89,4 Fm).

Στο κήρυγμά του ο Σεβασμιώτατος αναφέρθηκε στον 33ο ψαλμό του Δαυίδ, ο οποίος ψάλλεται κατά την απόλυση της Προηγιασμένης Θείας Λειτουργίας, «Ευλογήσω τον Κύριον…» και χαρακτηριστικά ανέφερε:

«Ένας ψαλμός ευχαριστίας, δοξολογίας και ευγνωμοσύνης στον Θεό, μας δίνει το στίγμα για το πως πρέπει να φύγουμε από την Θεία Λειτουργία.

Είναι συγκλονιστικό το μήνυμα, αν πραγματικά έχουμε γεμίσει με Χριστό, αν πραγματικά έχουμε γευτεί τον Χριστό και  γι’ αυτό ο ίδιος ο ψαλμός μας προκαλεί και μας προσκαλεί: «Γεύσασθε καὶ ἴδετε ὅτι χρηστὸς ὁ Κύριος• μακάριος ἀνὴρ ὃς ἐλπίζει ἐπ’ αὐτόν».

Αν πράγματι έχουμε γευτεί τον Κύριο, από την στιγμή αυτή ευλογούμε τον Κύριο εν παντί καιρώ. Και τι σημαίνει ευλογώ τον Θεό; Σημαίνει ευχαριστώ τον Θεό, σημαίνει ότι κάθε καλό της ζωής μου το αποδίδω ευχαριστιακά στον Θεό. Σημαίνει ότι καλολογώ τον Θεό σε κάθε στιγμή της ζωής μου και η κάθε μου λέξη, η κάθε μου πράξη, η κάθε μου σκέψη και καθετί της ζωής μου γίνεται μετάδοση του καλού λόγου. Οι άνθρωποι του σήμερα ομιλούν με την δική τους ορολογία για την «θετική ενέργεια», για «θετική αύρα», το ακούμε συνέχεια.

Ένας άνθρωπος που ευλογεί εν παντί τον Θεό, είναι άνθρωπος θετικής ενέργειας και αύρας και μάλιστα εν παντί καιρώ, δηλαδή σε κάθε στιγμή και σε κάθε περίσταση. Όχι μόνο όταν τα πράγματα πηγαίνουν καλά στην ζωή μας και οι άνθρωποι που ας αγαπούν είναι κοντά μας, αλλά ακόμα και όταν νιώθω μόνος, ακόμα και όταν νιώθουμε εγκατάλειψη, ακόμα και όταν νιώθουμε μπροστά μας ότι έχω τείχος, ακόμα και όταν νιώθω ότι βαδίζω στα τυφλά, ακόμα και τότε,  «ευλογήσω τον Κύριον εν παντί καιρώ». Ο άνθρωπος που πραγματικά αγαπά, ξέρει ότι ο  Θεός είναι συνεχώς μαζί του.

Η αγάπη ενεργοποιεί τα μάτια, η αγάπη σε κάνει να νιώθεις τον άλλο οικείο, κοντινό, παρόντα, η αγάπη σου ανοίγει τα μάτια της ψυχής και του σώματος. Αυτή την αγάπη έχουμε ανάγκη να εκφράζουμε στον Θεό κάθε στιγμή της ζωής μας. Όχι γιατί ο Θεός έχει ανάγκη  από την δική μας αγάπη καθώς είναι ανενδεής ο Θεός, αλλά εμείς έχουμε ανάγκη να αγαπήσουμε και να ανοίξουμε την καρδιά μας. Αν δεν αγαπήσουμε τον Θεό, δεν θα αγαπήσουμε τον συνάνθρωπο και αν δεν αγαπήσουμε τον συνάνθρωπο, δεν θα αγαπήσουμε ούτε τον Θεό.

Αυτή την περίοδο της κατανύξεως, της προσευχής και της σιωπής, αυτό το μήνυμα μας δίνει η Αγία μας Εκκλησία: Γέμισε την καρδιά σου με αγάπη, γέμισε την ψυχή σου με αγάπη, γέμισε το είναι σου, την καθημερινότητά σου,  με αδιάλειπτη δοξολογία και ευχαριστία προς τον Θεό».

Κλείνοντας ο Σεβασμιώτατος ευχήθηκε πατρικώς και εγκαρδίως καλό υπόλοιπο της Αγίας και Μεγάλης Τεσσαρακοστής και καλή Ανάσταση στην Αγία Καθηγουμένη της Μονής Οσιολογιωτάτη Γερόντισσα Χριστονύμφη και τα μέλη της γυναικείας αδελφότητος, στους Αγίους Πατέρες της περιοχής, οι οποίοι πλαισίωσαν τον Σεβασμιώτατο στην Θεία Λειτουργία, καθώς και  στην παρισταμένη  Δήμαρχο Στυλίδος κ. Βιργινία Στεργίου.

Φωτογραφίες: Δημήτριος Ανάγνου

ΓΙΑ ΤΟ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΟ ΥΛΙΚΟ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ

Πρόσφατα Άρθρα

Ο Εσπερινός των Παμμεγίστων Ταξιαρχών στην Καλαμάτα
Εκκλησία της Ελλάδος

Ο Εσπερινός των Παμμεγίστων Ταξιαρχών στην Καλαμάτα

7 Νοεμβρίου 2026

Με κάθε μεγαλοπρέπεια, τελέσθηκε, το απόγευμα του Σαββάτου 7 Νοεμβρίου ε.έ., ο πανηγυρικός εσπερινός της Συνάξεως των Παμμεγίστων Ταξιαρχών, στους...

Read more
Με λαμπρότητα ο πανηγυρικός Εσπερινός στο προσκύνημα των Παμμεγίστων Ταξιαρχών Μανταμάδου
Εκκλησία της Ελλάδος

Με λαμπρότητα ο πανηγυρικός Εσπερινός στο προσκύνημα των Παμμεγίστων Ταξιαρχών Μανταμάδου

7 Νοεμβρίου 2026

Με ιδιαίτερη λαμπρότητα και εκκλησιαστική μεγαλοπρέπεια, τελέστηκε το εσπέρας του Σαββάτου ο πανηγυρικός Εσπερινός στο ιστορικό προσκύνημα των Παμμεγίστων Ταξιαρχών...

Read more
«Η μετάνοια του ανθρώπου γίνεται ουράνιο πανηγύρι Αγγέλων»
Εκκλησία της Ελλάδος

«Η μετάνοια του ανθρώπου γίνεται ουράνιο πανηγύρι Αγγέλων»

7 Νοεμβρίου 2026

Το απόγευμα του Σαββάτου 7 Νοεμβρίου 2026 ετελέσθη Μέγας Εσπερινός στην πανηγυρίζουσα παλαιά Ιερά Μονή Παμμεγίστων Ταξιαρχών Λουτροτόπου Άρτης, χοροστατούντος...

Read more
Ο ΕΣΠΕΡΙΝΟΣ ΤΩΝ ΠΑΜΜΕΓΙΣΤΩΝ ΤΑΞΙΑΡΧΩΝ ΣΤΑ ΣΑΝΑ
Εκκλησία της Ελλάδος

Ο ΕΣΠΕΡΙΝΟΣ ΤΩΝ ΠΑΜΜΕΓΙΣΤΩΝ ΤΑΞΙΑΡΧΩΝ ΣΤΑ ΣΑΝΑ

7 Νοεμβρίου 2026

Την  Σύναξη των Αρχιστρατήγων  Μιχαήλ και Γαβριήλ και πασών των επουρανίων Δυνάμεων Ασωμάτων πανηγύρισε σεμνομεγαλόπρεπα  η παραδοσιακή Ενορία των Σανών...

Read more
Πανηγυρικός Εσπερινός Παμμεγίστων Ταξιαρχών στο Ελευθεραί
Εκκλησία της Ελλάδος

Πανηγυρικός Εσπερινός Παμμεγίστων Ταξιαρχών στο Ελευθεραί

7 Νοεμβρίου 2026

Με εκκλησιαστική μεγαλοπρέπεια και τη συμμετοχή πλήθους ευσεβών χριστιανών τελέσθηκε το εσπέρας του Σαββάτου 7 Νοεμβρίου 2026, στο Ελευθεραί Παγγαίου,...

Read more
Μητροπολίτης Άρτης: «Η εμπιστοσύνη στο Θεό γίνεται αποστολή αγάπης»
Εκκλησία της Ελλάδος

Μητροπολίτης Άρτης: «Η εμπιστοσύνη στο Θεό γίνεται αποστολή αγάπης»

7 Νοεμβρίου 2026

Το Σάββατο 7 Νοεμβρίου 2026, το πρωΐ, στον Ενοριακό Ιερό Ναό Αγίου Μαξίμου του Γραικού, στην Άρτα, ελειτούργησε ο Σεβασμιώτατος...

Read more
Η ΟΙΚΟΥΜΕΝΙΚΗ ΚΙΝΗΣΗ ΥΠΟ ΤΟ ΦΩΣ ΤΗΣ ΟΡΘΟΔΟΞΟΥ ΠΑΡΑΔΟΣΕΩΣ (Προσδοκίες, αδιέξοδα και θεολογικοί προβληματισμοί – Σύντομη αξιολόγηση της ως τώρα πορείας της)
Εκκλησία της Ελλάδος

Η ΟΙΚΟΥΜΕΝΙΚΗ ΚΙΝΗΣΗ ΥΠΟ ΤΟ ΦΩΣ ΤΗΣ ΟΡΘΟΔΟΞΟΥ ΠΑΡΑΔΟΣΕΩΣ (Προσδοκίες, αδιέξοδα και θεολογικοί προβληματισμοί – Σύντομη αξιολόγηση της ως τώρα πορείας της)

7 Νοεμβρίου 2026

«Η ΟΙΚΟΥΜΕΝΙΚΗ ΚΙΝΗΣΗ ΥΠΟ ΤΟ ΦΩΣ ΤΗΣ ΟΡΘΟΔΟΞΟΥ ΠΑΡΑΔΟΣΕΩΣ – Προσδοκίες, αδιέξοδα και θεολογικοί προβληματισμοί – Σύντομη αξιολόγηση της ως...

Read more
Ποιμαντικές επισκέψεις του Μητρ. Θεσσαλιώτιδος στο 3ο και 7ο Γυμνάσιο Καρδίτσας
Εκκλησία της Ελλάδος

Ποιμαντικές επισκέψεις του Μητρ. Θεσσαλιώτιδος στο 3ο και 7ο Γυμνάσιο Καρδίτσας

7 Νοεμβρίου 2026

Στο πλαίσιο της διαρκούς ποιμαντικής μέριμνας της τοπικής μας Εκκλησίας για τη μαθητική νεολαία και της επικοινωνίας της με τη...

Read more
Ο ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΗΣ ΚΙΤΡΟΥΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΣΤΟ ΒΕΛΙΓΡΑΔΙ
Εκκλησία της Ελλάδος

Ο ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΗΣ ΚΙΤΡΟΥΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΣΤΟ ΒΕΛΙΓΡΑΔΙ

7 Νοεμβρίου 2026

Κατά το διήμερο 6-7 Νοεμβρίου, ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Κίτρους, Κατερίνης και Πλαταμώνος κ. Γεώργιος μετέβη στο Βελιγράδι. Κατά την παραμονή...

Read more
Δημητριάδος Ιγνάτιος: «Να διασώσουμε τη συλλογική μνήμη του τόπου μας»
Εκκλησία της Ελλάδος

Δημητριάδος Ιγνάτιος: «Να διασώσουμε τη συλλογική μνήμη του τόπου μας»

7 Νοεμβρίου 2026

Με ιδιαίτερο ενδιαφέρον και τη συμμετοχή εκπροσώπων θεσμικών, εκπαιδευτικών, πολιτιστικών και επιστημονικών φορέων πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 6 Νοεμβρίου 2026, στο...

Read more
Επίσκεψη του Γενικού Γραμματέα του ΚΚΕ κ. Δημητρίου Κουτσούμπα στο «Ιωνικό Κέντρο» της Ι.Μ Νέας Ιωνίας
Εκκλησία της Ελλάδος

Επίσκεψη του Γενικού Γραμματέα του ΚΚΕ κ. Δημητρίου Κουτσούμπα στο «Ιωνικό Κέντρο» της Ι.Μ Νέας Ιωνίας

7 Νοεμβρίου 2026

Το «Ιωνικό Κέντρο» της Ιεράς Μητροπόλεως Νέας Ιωνίας, Φιλαδελφείας, Ηρακλείου και Χαλκηδόνος επισκέφθηκε το Σάββατο 7 Νοεμβρίου 2026 ο Γενικός...

Read more
Στο Κρόκιο ο Μητροπολίτης Δημητριάδος κ. Ιγνάτιος για το ετήσιο μνημόσυνο του π. Αντωνίου Βασταρδή
Εκκλησία της Ελλάδος

Στο Κρόκιο ο Μητροπολίτης Δημητριάδος κ. Ιγνάτιος για το ετήσιο μνημόσυνο του π. Αντωνίου Βασταρδή

7 Νοεμβρίου 2026

Στον Ιερό Ναό Αγίου Νικολάου Κροκίου Αλμυρού ιερούργησε σήμερα ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Δημητριάδος κ. Ιγνάτιος, με αφορμή τη συμπλήρωση ενός...

Read more
Η ιστορική πορεία του Ιερού Σκηνώματος του Αγίου Γεωργίου του Νεαπολίτου μέχρι την τέταρτη και οριστική μετακομιδή του στη Ν. Ιωνία
Εκκλησία της Ελλάδος

Η ιστορική πορεία του Ιερού Σκηνώματος του Αγίου Γεωργίου του Νεαπολίτου μέχρι την τέταρτη και οριστική μετακομιδή του στη Ν. Ιωνία

6 Νοεμβρίου 2026

Υπό του Αρχιμ. Επιφανίου Αρβανίτη, Πρωτοσυγκέλλου της Ιεράς Μητροπόλεως Νέας Ιωνίας, Φιλαδελφείας Ηρακλείου και Χαλκηδόνος. Η 2α Νοεμβρίου 2026 θα παραμείνει...

Read more
Ο Γενικός Γραμματέας Δικαιοσύνης στον  Μητροπολίτη Πειραιώς
Εκκλησία της Ελλάδος

Ο Γενικός Γραμματέας Δικαιοσύνης στον Μητροπολίτη Πειραιώς

6 Νοεμβρίου 2026

Ο Γενικός Γραμματέας του Υπουργείου Δικαιοσύνης κ. Πέλοψ Λάσκος επισκέφθηκε σήμερα, Παρασκευή 6 Νοεμβρίου 2026, τον Σεβασμιώτατο Μητροπολίτη Πειραιώς κ....

Read more
«Ποιος μιλά αυθεντικά για τον Θεό σήμερα;»
Εκκλησία της Ελλάδος

«Ποιος μιλά αυθεντικά για τον Θεό σήμερα;»

6 Νοεμβρίου 2026

Η Ιερά Μητρόπολη Κορίνθου, με την ευλογία και την ποιμαντική μέριμνα του Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτου Κορίνθου κ. Παύλου, συνεχίζει τις συναντήσεις...

Read more

ΚΗΡΥΓΜΑΤΑ

8 Νοεμβρίου: Σύναξις παμμεγίστων ταξιαρχών Μιχαήλ και Γαβριήλ
Αρχαγγέλων

Οι Αρχάγγελοι Μιχαήλ και Γαβριήλ

7 Νοεμβρίου 2025

Στην Αγία Γραφή συχνά γίνεται  λόγος για τους αγγέλους. Κατά τον Πρόκλο Κωνσταντινουπόλεως, το όνομα Μιχαήλ ερμηνεύεται ως «Δύναμις Θεού»...

Οι Αρχάγγελοι Μιχαήλ και Γαβριήλ

Σύναξις Ἀρχαγγέλων Μιχαὴλ καὶ Γαβριὴλ καὶ πασῶν τῶν Ἀσωμάτων καὶ Οὐράνιων Δυνάμεων

7 Νοεμβρίου 2025
Περί των Αγίων Αγγέλων

Ο Αγγελικός πνευματικός κόσμος του Θεού

7 Νοεμβρίου 2025
8 Νοεμβρίου: Σύναξις παμμεγίστων ταξιαρχών Μιχαήλ και Γαβριήλ

8 Νοεμβρίου: Σύναξις παμμεγίστων ταξιαρχών Μιχαήλ και Γαβριήλ

7 Νοεμβρίου 2025
Περί των Αγίων Αγγέλων

Τι είναι οι Άγγελοι;

7 Νοεμβρίου 2024
Οι Αρχάγγελοι Μιχαήλ και Γαβριήλ

Σύναξη των Αρχαγγέλων Μιχαήλ, Γαβριήλ, Ραφαήλ και όλων των Επουρανίων Δυνάμεων

7 Νοεμβρίου 2024
Περί των Αγίων Αγγέλων

Ο κόσμος των Αγγέλων

7 Νοεμβρίου 2022
Μία Ποιμαντική των Φυλακών για κρατουμένους αλλά και σωφρονιστικούς.

Κυριακή Ζ΄ Λουκά: «Ουκ απέθανεν αλλά καθεύδει»

7 Νοεμβρίου 2021
Ο Φύλακας άγγελος των πιστών

Αρχιμ. Ειρηναίος Λαφτσή “Οι Άγιοι Άγγελοι στη ζωή του Χριστιανού”

7 Νοεμβρίου 2019
Περί των Αγίων Αγγέλων

Οι Άγγελοι κατά την Αγία Γραφή

7 Νοεμβρίου 2019
Ένα παράδοξο θαύμα

Η πίστη στο όνομα του Κυρίου κάνει θαύματα

27 Οκτωβρίου 2018
Μη φοβού, αλλά πίστευε

Η μυστική προσέγγιση του Ιησού Χριστού

27 Οκτωβρίου 2018
Μία Ποιμαντική των Φυλακών για κρατουμένους αλλά και σωφρονιστικούς.

Πίστευε μόνο εις Εμένα και μη φοβάσαι. Θα σωθείς.

27 Οκτωβρίου 2018
Μη φοβού, αλλά πίστευε

Πίστη και Τόλμη.Οι θεμελιώδεις αρχές στη σχέση μας με τον Κύριο

25 Οκτωβρίου 2018
Περί των Αγίων Αγγέλων

Περί των Αγίων Αγγέλων

7 Νοεμβρίου 2016
8 Νοεμβρίου: Σύναξις παμμεγίστων ταξιαρχών Μιχαήλ και Γαβριήλ

Οι Αρχάγγελοι Μιχαήλ και Γαβριήλ

8 Νοεμβρίου 2016
Οι Αρχάγγελοι Μιχαήλ και Γαβριήλ

Η σύναξις των αρχιστρατήγων Μιχαήλ και Γαβριήλ και των λοιπών αγίων ασωμάτων και ουρανίων Ταγμάτων

8 Νοεμβρίου 2016
Περί των Αγίων Αγγέλων

Η σύναξις των Αρχιστρατήγων Μιχαήλ και Γαβριήλ και των λοιπών αγίων ασωμάτων και ουρανίων ταγμάτων

8 Νοεμβρίου 2016
Οι Αρχάγγελοι Μιχαήλ και Γαβριήλ

Σύναξη των αρχιστρατήγων Μιχαήλ, Γαβριήλ και Ραφαήλ και των λοιπών Ασωμάτων Δυνάμεων

8 Νοεμβρίου 2016
Next Post
Ο Ακάθιστος Ύμνος στην Χαλκηδόνα

Ο Ακάθιστος Ύμνος στην Χαλκηδόνα

Ο Ακάθιστος Ύμνος στο Παρίσι

Ο Ακάθιστος Ύμνος στο Παρίσι

Ο Ακάθιστος Ύμνος στην Τρίπολη

Ο Ακάθιστος Ύμνος στην Τρίπολη

Ο Ακάθιστος Ύμνος Στον Αμπελώνα

Ο Ακάθιστος Ύμνος Στον Αμπελώνα

Ο Ακάθιστος Ύμνος στην Μητρόπολη Άρτης

Ο Ακάθιστος Ύμνος στην Μητρόπολη Άρτης

Poimin.gr © 2023

  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Πολιτική Cookies
  • Δήλωση Συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334

Follow Us

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
    • Εκκλησία της Ελλάδος
    • Πατριαρχεία – Αυτοκέφαλες Εκκλησίες
    • Η φωνή των Ποιμένων
    • Ελλάδα Κόσμος
  • Συνοπτικός
  • Κηρύγματα
  • Απόψεις – Γνώμες
  • Πνευματικές Διδαχές
    • Ομιλίες
    • Άκου ένα βιβλίο
  • Αφιερώματα
    • Μουσικός Θησαυρός
    • Στρατιωτικοί Ιερείς
    • Προσκυνηματικός Τουρισμός
  • Αιρέσεις

Poimin.gr © 2023

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist