• Αρχική
  • Επικαιρότητα
    • Εκκλησία της Ελλάδος
    • Πατριαρχεία – Αυτοκέφαλες Εκκλησίες
    • Το Βήμα της Ενορίας
    • Η φωνή των Ποιμένων
    • Ελλάδα Κόσμος
  • Κηρύγματα
  • Απόψεις – Γνώμες
  • Πνευματικές Διδαχές
    • Ομιλίες
    • Άκου ένα βιβλίο
  • Αφιερώματα
    • Μουσικός Θησαυρός
    • Στρατιωτικοί Ιερείς
    • Προσκυνηματικός Τουρισμός
  • Αιρέσεις
  • Η συγχώρεση θεραπεύει πληγές…
Παρασκευή, 29 Αυγούστου, 2025
Poimin.gr
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
    • Εκκλησία της Ελλάδος
    • Πατριαρχεία – Αυτοκέφαλες Εκκλησίες
    • Το Βήμα της Ενορίας
    • Η φωνή των Ποιμένων
    • Ελλάδα Κόσμος
  • Κηρύγματα
  • Απόψεις – Γνώμες
  • Πνευματικές Διδαχές
    • Ομιλίες
    • Άκου ένα βιβλίο
  • Αφιερώματα
    • Μουσικός Θησαυρός
    • Στρατιωτικοί Ιερείς
    • Προσκυνηματικός Τουρισμός
  • Αιρέσεις
  • Η συγχώρεση θεραπεύει πληγές…
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
    • Εκκλησία της Ελλάδος
    • Πατριαρχεία – Αυτοκέφαλες Εκκλησίες
    • Το Βήμα της Ενορίας
    • Η φωνή των Ποιμένων
    • Ελλάδα Κόσμος
  • Κηρύγματα
  • Απόψεις – Γνώμες
  • Πνευματικές Διδαχές
    • Ομιλίες
    • Άκου ένα βιβλίο
  • Αφιερώματα
    • Μουσικός Θησαυρός
    • Στρατιωτικοί Ιερείς
    • Προσκυνηματικός Τουρισμός
  • Αιρέσεις
  • Η συγχώρεση θεραπεύει πληγές…
No Result
View All Result
Poimin.gr
No Result
View All Result

Φθιώτιδος Συμεών: «Ευλογήσω τον Κύριον εν παντί καιρώ…»

17 Απριλίου 2021
in Εκκλησία της Ελλάδος, Εκκλησιαστική Επικαιρότητα
Φθιώτιδος Συμεών: «Ευλογήσω τον Κύριον εν παντί καιρώ…»
Share on FacebookShare on Twitter

Συνέχισε και σήμερα Παρασκευή της Ε’ Εβδομάδος των Νηστειών 16 Απριλίου  την μεγάλη ποιμαντική περιοδεία του στις Ιερές Μονές της Φθιώτιδος, ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Φθιώτιδος κ. Συμεών.

Προορισμός του Σεβασμιωτάτου για μία ακόμη φορά η Ανατολική Φθιώτιδα, όπου στην Ιερά Μονή Αγίας Παρασκευής Άνω Σπαρτιάς ετέλεσε την Αρχιερατική Θεία Λειτουργία των Προηγιασμένων Τιμίων Δώρων, η οποία μεταδόθηκε απευθείας μέσω του Ραδιοφωνικού Σταθμού της Ιεράς Μητροπόλεως (89,4 Fm).

Στο κήρυγμά του ο Σεβασμιώτατος αναφέρθηκε στον 33ο ψαλμό του Δαυίδ, ο οποίος ψάλλεται κατά την απόλυση της Προηγιασμένης Θείας Λειτουργίας, «Ευλογήσω τον Κύριον…» και χαρακτηριστικά ανέφερε:

«Ένας ψαλμός ευχαριστίας, δοξολογίας και ευγνωμοσύνης στον Θεό, μας δίνει το στίγμα για το πως πρέπει να φύγουμε από την Θεία Λειτουργία.

Είναι συγκλονιστικό το μήνυμα, αν πραγματικά έχουμε γεμίσει με Χριστό, αν πραγματικά έχουμε γευτεί τον Χριστό και  γι’ αυτό ο ίδιος ο ψαλμός μας προκαλεί και μας προσκαλεί: «Γεύσασθε καὶ ἴδετε ὅτι χρηστὸς ὁ Κύριος• μακάριος ἀνὴρ ὃς ἐλπίζει ἐπ’ αὐτόν».

Αν πράγματι έχουμε γευτεί τον Κύριο, από την στιγμή αυτή ευλογούμε τον Κύριο εν παντί καιρώ. Και τι σημαίνει ευλογώ τον Θεό; Σημαίνει ευχαριστώ τον Θεό, σημαίνει ότι κάθε καλό της ζωής μου το αποδίδω ευχαριστιακά στον Θεό. Σημαίνει ότι καλολογώ τον Θεό σε κάθε στιγμή της ζωής μου και η κάθε μου λέξη, η κάθε μου πράξη, η κάθε μου σκέψη και καθετί της ζωής μου γίνεται μετάδοση του καλού λόγου. Οι άνθρωποι του σήμερα ομιλούν με την δική τους ορολογία για την «θετική ενέργεια», για «θετική αύρα», το ακούμε συνέχεια.

Ένας άνθρωπος που ευλογεί εν παντί τον Θεό, είναι άνθρωπος θετικής ενέργειας και αύρας και μάλιστα εν παντί καιρώ, δηλαδή σε κάθε στιγμή και σε κάθε περίσταση. Όχι μόνο όταν τα πράγματα πηγαίνουν καλά στην ζωή μας και οι άνθρωποι που ας αγαπούν είναι κοντά μας, αλλά ακόμα και όταν νιώθω μόνος, ακόμα και όταν νιώθουμε εγκατάλειψη, ακόμα και όταν νιώθουμε μπροστά μας ότι έχω τείχος, ακόμα και όταν νιώθω ότι βαδίζω στα τυφλά, ακόμα και τότε,  «ευλογήσω τον Κύριον εν παντί καιρώ». Ο άνθρωπος που πραγματικά αγαπά, ξέρει ότι ο  Θεός είναι συνεχώς μαζί του.

Η αγάπη ενεργοποιεί τα μάτια, η αγάπη σε κάνει να νιώθεις τον άλλο οικείο, κοντινό, παρόντα, η αγάπη σου ανοίγει τα μάτια της ψυχής και του σώματος. Αυτή την αγάπη έχουμε ανάγκη να εκφράζουμε στον Θεό κάθε στιγμή της ζωής μας. Όχι γιατί ο Θεός έχει ανάγκη  από την δική μας αγάπη καθώς είναι ανενδεής ο Θεός, αλλά εμείς έχουμε ανάγκη να αγαπήσουμε και να ανοίξουμε την καρδιά μας. Αν δεν αγαπήσουμε τον Θεό, δεν θα αγαπήσουμε τον συνάνθρωπο και αν δεν αγαπήσουμε τον συνάνθρωπο, δεν θα αγαπήσουμε ούτε τον Θεό.

Αυτή την περίοδο της κατανύξεως, της προσευχής και της σιωπής, αυτό το μήνυμα μας δίνει η Αγία μας Εκκλησία: Γέμισε την καρδιά σου με αγάπη, γέμισε την ψυχή σου με αγάπη, γέμισε το είναι σου, την καθημερινότητά σου,  με αδιάλειπτη δοξολογία και ευχαριστία προς τον Θεό».

Κλείνοντας ο Σεβασμιώτατος ευχήθηκε πατρικώς και εγκαρδίως καλό υπόλοιπο της Αγίας και Μεγάλης Τεσσαρακοστής και καλή Ανάσταση στην Αγία Καθηγουμένη της Μονής Οσιολογιωτάτη Γερόντισσα Χριστονύμφη και τα μέλη της γυναικείας αδελφότητος, στους Αγίους Πατέρες της περιοχής, οι οποίοι πλαισίωσαν τον Σεβασμιώτατο στην Θεία Λειτουργία, καθώς και  στην παρισταμένη  Δήμαρχο Στυλίδος κ. Βιργινία Στεργίου.

Φωτογραφίες: Δημήτριος Ανάγνου

ΓΙΑ ΤΟ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΟ ΥΛΙΚΟ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ

Πρόσφατα Άρθρα

Η εορτή της Αγ. Αικατερίνης στο Ευρωσιναϊτικό Κέντρο στην Τραγάνα
Πατριαρχεία - Αυτοκέφαλες Εκκλησίες

Δραματική έκκληση του Αρχιεπισκόπου Σινά: «Είμαστε ελεύθεροι πολιορκημένοι»

29 Αυγούστου 2025

Ο Αρχιεπίσκοπος Σινά Δαμιανός δήλωσε: «Χωρίς φάρμακα, χωρίς τρόφιμα, χωρίς ρούχα. Υπό τις εντολές του αρχιπραξικοπηματία μοναχού Ησύχιου Μοχάμεντ και...

Read more
Αρχιεπίσκοπος Σινά: «Μακεδονία, Ἑλλάς ἐστί! Τό ἄδικον οὐκ εὐλογεῖται».
Πατριαρχεία - Αυτοκέφαλες Εκκλησίες

Ξέσπασε ο Αρχιεπίσκοπος Σινά: «Αισχρό το υπόμνημα – Θα λογοδοτήσουν στη Δικαιοσύνη»

29 Αυγούστου 2025

Ο Αρχιεπίσκοπος Σινά Δαμιανός δήλωσε: «Είναι εξαιρετικά ευχάριστο ότι επιτέλους όλο το παρεκκλησιαστικό κουτσομπολιό και οι αισχρότητες των χαμαιτυπείων ήλθαν...

Read more
Εορτασμός Αποτομής Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου στην Πέρα Καλεντίνη Άρτης
Εκκλησία της Ελλάδος

Εορτασμός Αποτομής Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου στην Πέρα Καλεντίνη Άρτης

28 Αυγούστου 2025

Με κατάνυξη ετελέσθη το απόγευμα της Πέμπτης, 28 Αυγούστου 2025, ο Μέγας Εσπερινός στον πανηγυρίζοντα ενοριακό Ιερό Ναό Τιμίου Προδρόμου...

Read more
Εἰς τὴν Ἀποτομὴν τῆς κεφαλῆς τοῦ Τιμίου Προδρόμου. † Μητροπολίτης Πατρῶν Νικόδημος
Πνευματικές Διδαχές

Εἰς τὴν Ἀποτομὴν τῆς κεφαλῆς τοῦ Τιμίου Προδρόμου. † Μητροπολίτης Πατρῶν Νικόδημος

28 Αυγούστου 2025

«Ἔσται γάρ μέγας ἐνώπιον τοῦ Κυρίου» Οταν ὁ Ἀρχάγγελος Γαβριήλ ἀπεστάλη παρά τοῦ Θεοῦ πρός τόν Ζαχαρίαν τόν ἱερέα, διά...

Read more
«Χωρίς τον Θεό, ο άνθρωπος χάνει την ανθρωπιά του»
Εκκλησία της Ελλάδος

«Χωρίς τον Θεό, ο άνθρωπος χάνει την ανθρωπιά του»

28 Αυγούστου 2025

Στην πανηγυρίζουσα Ιερά Μονή Τιμίου Προδρόμου Ανατολής Αγιάς χοροστάτησε ο Σεβ. Μητροπολίτης Δημητριάδος κ. Ιγνάτιος, κατά τον Μέγα Πανηγυρικός της...

Read more
Πανήγυρις Αγίου Φανουρίου Βέλου
Εκκλησία της Ελλάδος

Πανήγυρις Αγίου Φανουρίου Βέλου

28 Αυγούστου 2025

Τον Όρθρο και την Θ. Λειτουργία ετέλεσε ο Θεοφιλέστατος Επίσκοπος Κεγχρεών κ. Αγάπιος στον πανηγυρίζοντα Ι. Ενοριακό Ναό Αγ. Φανουρίου...

Read more
Η ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΗΠΕΙΡΟΥ ΑΝΑΛΑΜΒΑΝΕΙ ΤΗΝ ΕΚΠΟΝΗΣΗ ΜΕΛΕΤΩΝ ΓΙΑ ΤΟΥΣ Ι. ΝΑΟΥΣ ΣΤΟ ΤΡΙΚΑΣΤΡΟ (ΓΟΡΑΝΑ) ΠΡΕΒΕΖΑΣ
Εκκλησία της Ελλάδος

Η ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΗΠΕΙΡΟΥ ΑΝΑΛΑΜΒΑΝΕΙ ΤΗΝ ΕΚΠΟΝΗΣΗ ΜΕΛΕΤΩΝ ΓΙΑ ΤΟΥΣ Ι. ΝΑΟΥΣ ΣΤΟ ΤΡΙΚΑΣΤΡΟ (ΓΟΡΑΝΑ) ΠΡΕΒΕΖΑΣ

28 Αυγούστου 2025

Μέ ἀφορμή ἐρώτηση τοῦ Βουλευτῆ Πρεβέζης κ. Κώστα Μπάρκα στό Ἐθνικό Κοινοβούλιο, σχετικά μέ τήν ὑφιστάμενη κατάσταση τῶν Ἱερῶν Ναῶν...

Read more
Η εορτή του Αγίου Φανουρίου στην Ικαρία
Εκκλησία της Ελλάδος

Η εορτή του Αγίου Φανουρίου στην Ικαρία

28 Αυγούστου 2025

Μέ την εὐκαιρία τῆς μνήμης τοῦ Ἁγίου Μάρτυρος Φανουρίου τοῦ Νεοφανοῦς, ὁ Σεβασμιώτατος Ποιμενάρχης μας κ.κ. Εὐσέβιος, πραγματοποίησε ποιμαντική ἐπίσκεψη...

Read more
Εορτασμός του Αγίου Φανουρίου στο φερώνυμο γυναικείο Ιερό Ησυχαστήριο της Ι.Μ. Φωκίδος
Εκκλησία της Ελλάδος

Εορτασμός του Αγίου Φανουρίου στο φερώνυμο γυναικείο Ιερό Ησυχαστήριο της Ι.Μ. Φωκίδος

29 Αυγούστου 2025

Με βαθιά κατάνυξη και λαμπρότητα εορτάστηκε πανηγυρικά η μνήμη του Αγίου Φανουρίου, του Μεγαλομάρτυρος, στο γυναικείο Ιερό Ησυχαστήριο Αγίων Νεκταρίου...

Read more
Μητροπολίτης Πειραιώς: Το θαύμα του Αγίου Φανουρίου μας παρουσιάζει ανάγλυφα την αιώνια προοπτική μας.
Εκκλησία της Ελλάδος

Μητροπολίτης Πειραιώς: Το θαύμα του Αγίου Φανουρίου μας παρουσιάζει ανάγλυφα την αιώνια προοπτική μας.

28 Αυγούστου 2025

Προεξάρχοντος του Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτου Πειραιώς κ. Σεραφείμ τιμήθηκε και εφέτος η μνήμη του Αγίου Φανουρίου στην τοπική μας Εκκλησία στον...

Read more
Λαμπρή η πανήγυρις του Αγίου Φανουρίου στις Αλυκές
Εκκλησία της Ελλάδος

Λαμπρή η πανήγυρις του Αγίου Φανουρίου στις Αλυκές

28 Αυγούστου 2025

Στο πανηγυρίζον ιερό Παρεκκλήσιο του Αγίου Φανουρίου, της ενορίας Αγίας Ειρήνης Αλυκών, χοροστάτησε, κατά τον Μέγα Πανηγυρικό Εσπερινό της εορτής, ο Σεβ....

Read more
Η εορτή του Αγίου Φανουρίου στην  Ιερά Μητρόπολη Αιτωλίας
Εκκλησία της Ελλάδος

Η εορτή του Αγίου Φανουρίου στην Ιερά Μητρόπολη Αιτωλίας

28 Αυγούστου 2025

Με λαμπρότητα εορτάστηκε και εφέτος με πάνδημη συμμετοχή των πιστών, η ιερά μνήμη του Αγίου Φανουρίου, στην Ιερά Μητρόπολη Αιτωλίας...

Read more
Επίσκεψη στελεχών του «Χριστοδούλειου Οίκου Ξενίας» της Ι. Μητροπόλεως Δράμας στα Καθημερινά Συσσίτια «Άρτος ο Επιούσιος» της Ιεράς Μητροπόλεως Κίτρους
Εκκλησία της Ελλάδος

Επίσκεψη στελεχών του «Χριστοδούλειου Οίκου Ξενίας» της Ι. Μητροπόλεως Δράμας στα Καθημερινά Συσσίτια «Άρτος ο Επιούσιος» της Ιεράς Μητροπόλεως Κίτρους

27 Αυγούστου 2025

Οι υπεύθυνοι Ιερείς και οι Εθελόντριες της Τράπεζας Αγάπης «Χριστοδούλειος Οίκος Ξενίας» της Ιεράς Μητροπόλεως Δράμας πραγματοποίησαν την Τρίτη 26...

Read more
Ολοκληρώθηκε το 9ο Πανελλήνιο Συνέδριο Υπευθύνων Νεότητος
Εκκλησία της Ελλάδος

Ολοκληρώθηκε το 9ο Πανελλήνιο Συνέδριο Υπευθύνων Νεότητος

28 Αυγούστου 2025

Ολοκληρώθηκαν την Τρίτη 26 Αυγούστου 2025 οι εργασίες του τριημέρου 9ου Πανελληνίου Συνεδρίου Υπευθύνων Ιερέων Νεότητος και Στελεχών Νεότητος των...

Read more
Η εορτή της Αγ. Αικατερίνης στο Ευρωσιναϊτικό Κέντρο στην Τραγάνα
Πατριαρχεία - Αυτοκέφαλες Εκκλησίες

Αρχιεπίσκοπος Δαμιανός: Ευχαριστίες στην Ελλάδα και στους πιστούς για τη στήριξη στη Μονή Σινά

28 Αυγούστου 2025

Ο Αρχιεπίσκοπος Σινά Δαμιανός δήλωσε: «Η Ελληνική Κυβέρνηση επικοινώνησε σήμερα 27/8/2025 μαζί μου και την ενημέρωσα για την κατάσταση που...

Read more
Previous slide
Next slide

ΚΗΡΥΓΜΑΤΑ

Εἰς τὴν Ἀποτομὴν τῆς κεφαλῆς τοῦ Τιμίου Προδρόμου. † Μητροπολίτης Πατρῶν Νικόδημος
Πνευματικές Διδαχές

Εἰς τὴν Ἀποτομὴν τῆς κεφαλῆς τοῦ Τιμίου Προδρόμου. † Μητροπολίτης Πατρῶν Νικόδημος

28 Αυγούστου 2025

«Ἔσται γάρ μέγας ἐνώπιον τοῦ Κυρίου» Οταν ὁ Ἀρχάγγελος Γαβριήλ ἀπεστάλη παρά τοῦ Θεοῦ πρός τόν Ζαχαρίαν τόν ἱερέα, διά...

Αποτομή Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου

Ο χορός της Σαλώμης «Ὅπου χορός, ἐκεῖ ὁ Διάβολος»

28 Αυγούστου 2019
Αποτομή Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου

Το Συναξάρι της Aποτομής

28 Αυγούστου 2019
Αποτομή Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου

ΟΙ ΧΟΡΟΙ ΤΗΣ ΣΑΛΩΜΗΣ «Ὅπου χορός, ἐκεῖ ὁ Διάβολος». (Ἱ. Χρυσόστομος) +Μητροπολίτης Φλωρίνης Αυουστίνος

23 Ιουνίου 2020
Αποτομή Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου

Αποτομή της κεφαλής του Αγίου Ιωάννου του Προδρόμου

8 Φεβρουαρίου 2017
Αποτομή Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου

Αποτομή της Κεφαλής του Τιμίου Προφήτου, Προδρόμου και Βαπτιστού Ιωάννου

8 Φεβρουαρίου 2017
Αποτομή Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου

Η Αποτομή της Τιμίας Κεφαλής του Αγίου Ιωάννου του Προδρόμου

8 Φεβρουαρίου 2017
Αποτομή Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου

Αποτομή της Τιμίας Κεφαλής του Τιμίου Προδρόμου και Βαπτιστού Ιωάννου

8 Φεβρουαρίου 2017
Αποτομή Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου

Αποτομή Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου

8 Φεβρουαρίου 2017
Εἰς τὴν Ἀποτομὴν τῆς κεφαλῆς τοῦ Τιμίου Προδρόμου. † Μητροπολίτης Πατρῶν Νικόδημος

Κήρυγμα εις την Αποτομή του Προδρόμου

28 Αυγούστου 2018
Αποτομή Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου

Στήν ἀποτομή τῆς κεφαλῆς τοῦ Τιμίου Προδρόμου

16 Νοεμβρίου 2023
Αποτομή Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου

Ομιλία στην Αποτομή της Κεφαλής του Τιμίου Προδρόμου

8 Φεβρουαρίου 2017
Αποτομή Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου

Αποτομή της Τιμίας Κεφαλής του Τιμίου Προδρόμου και Βαπτιστού Ιωάννη

8 Φεβρουαρίου 2017
Αποτομή Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου

Στήν ἀποτομή τῆς κεφαλῆς τοῦ Τιμίου Προδρόμου

16 Νοεμβρίου 2023
Αποτομή Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου

Ἡ ἀποτομὴ τῆς κεφαλῆς τοῦ Προδρόμου

16 Νοεμβρίου 2023
Αποτομή Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου

Το «κεράκι» πριν από το Ευαγγέλιο. Μνήμη αποτομής της κεφαλής του Αγίου Ιωάννου του Προδρόμου

8 Φεβρουαρίου 2017
Αποτομή Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου

Μνήμη της αποτομής της τίμιας κεφαλής του Τιμίου Προδρόμου

8 Φεβρουαρίου 2017
Αποτομή Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου

Στον Τίμιο Πρόδρομο

8 Φεβρουαρίου 2017
Αποτομή Κεφαλής Τιμίου Προδρόμου

Αποτομή της τιμίας κεφαλής του Προδρόμου

8 Φεβρουαρίου 2017
Next Post
Ο Ακάθιστος Ύμνος στην Χαλκηδόνα

Ο Ακάθιστος Ύμνος στην Χαλκηδόνα

Ο Ακάθιστος Ύμνος στο Παρίσι

Ο Ακάθιστος Ύμνος στο Παρίσι

Ο Ακάθιστος Ύμνος στην Τρίπολη

Ο Ακάθιστος Ύμνος στην Τρίπολη

Ο Ακάθιστος Ύμνος Στον Αμπελώνα

Ο Ακάθιστος Ύμνος Στον Αμπελώνα

Ο Ακάθιστος Ύμνος στην Μητρόπολη Άρτης

Ο Ακάθιστος Ύμνος στην Μητρόπολη Άρτης

  • Όροι χρήσης – Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
    • Εκκλησία της Ελλάδος
    • Πατριαρχεία – Αυτοκέφαλες Εκκλησίες
    • Το Βήμα της Ενορίας
    • Η φωνή των Ποιμένων
    • Ελλάδα Κόσμος
  • Κηρύγματα
  • Απόψεις – Γνώμες
  • Πνευματικές Διδαχές
    • Ομιλίες
    • Άκου ένα βιβλίο
  • Αφιερώματα
    • Μουσικός Θησαυρός
    • Στρατιωτικοί Ιερείς
    • Προσκυνηματικός Τουρισμός
  • Αιρέσεις
  • Η συγχώρεση θεραπεύει πληγές…

Poimin.gr © 2023

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist