• Αρχική
  • Επικαιρότητα
    • Εκκλησία της Ελλάδος
    • Πατριαρχεία – Αυτοκέφαλες Εκκλησίες
    • Η φωνή των Ποιμένων
    • Ελλάδα Κόσμος
  • Συνοπτικός
  • Κηρύγματα
  • Απόψεις – Γνώμες
  • Πνευματικές Διδαχές
    • Ομιλίες
    • Άκου ένα βιβλίο
  • Αφιερώματα
    • Μουσικός Θησαυρός
    • Στρατιωτικοί Ιερείς
    • Προσκυνηματικός Τουρισμός
  • Αιρέσεις
Κυριακή, 2 Αυγούστου, 2026
Poimin.gr
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
    • Εκκλησία της Ελλάδος
    • Πατριαρχεία – Αυτοκέφαλες Εκκλησίες
    • Η φωνή των Ποιμένων
    • Ελλάδα Κόσμος
  • Συνοπτικός
  • Κηρύγματα
  • Απόψεις – Γνώμες
  • Πνευματικές Διδαχές
    • Ομιλίες
    • Άκου ένα βιβλίο
  • Αφιερώματα
    • Μουσικός Θησαυρός
    • Στρατιωτικοί Ιερείς
    • Προσκυνηματικός Τουρισμός
  • Αιρέσεις
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
    • Εκκλησία της Ελλάδος
    • Πατριαρχεία – Αυτοκέφαλες Εκκλησίες
    • Η φωνή των Ποιμένων
    • Ελλάδα Κόσμος
  • Συνοπτικός
  • Κηρύγματα
  • Απόψεις – Γνώμες
  • Πνευματικές Διδαχές
    • Ομιλίες
    • Άκου ένα βιβλίο
  • Αφιερώματα
    • Μουσικός Θησαυρός
    • Στρατιωτικοί Ιερείς
    • Προσκυνηματικός Τουρισμός
  • Αιρέσεις
No Result
View All Result
Poimin.gr
No Result
View All Result

Η νηστεία της Μεγάλης Τεσσαρακοστής

in Πνευματικές Διδαχές
20 Μαρτίου 2024
byPoimin.gr Team
H νηστεία τῆς παραμονῆς τῶν Θεοφανείων
Share on FacebookShare on Twitter

π.Αντώνιος Χρήστου

Έχουμε εισέλθει από την Καθαρά Δευτέρα, στην Αγία Μεγάλη Τεσσαρακοστή. Στη καθομιλουμένη ο πολύ κόσμος την ονομάζει απλά Σαρακοστή και αποτελεί για τον κάθε πιστό, την αρχαιότερη, αυστηρότερη περίοδο νηστείας, ασκητικής και εγκράτειας της Εκκλησίας. Στο ερώτημα γιατί τόσες ημέρες, ζωντανή απάντηση και παράδειγμα, αποτελεί ο ίδιος ο Χριστός μας, ο οποίος μετά την βάπτισή του στον Ιορδάνη ποταμό και πριν την έναρξη της δημόσιας δράσης του, αποσύρθηκε στην έρημο όπου νήστευε 40 ολόκληρες μέρες και νύκτες (Ματθ. 4,1-4,2).

Το όνομα «Σαρακοστή» λοιπόν, είναι πασιφανές ότι αντλείται, για τις σαράντα ημέρες νηστείας-προετοιμασίας των πιστών για να εισαχθούν και να βιώσουν τα πάθη και την Ανάσταση του Σωτήρος Χριστού κατά τη Μεγάλη Εβδομάδα. Αρχίζει από την Καθαρά Δευτέρα και ολοκληρώνεται μέχρι την Παρασκευή πριν το Σάββατο του Λαζάρου. Στις ημέρες της Μεγάλης Σαρακοστής από Δευτέρα μέχρι Παρασκευή κάθε εβδομάδας τηρείται αυστηρή νηστείας ξεροφαγία , δηλαδή σε φυτικές τροφές χωρίς έλαιο. Εξαίρεση γίνεται μόνο στη γιορτή των Αγίων Τεσσαράκοντα μαρτύρων όπου καταλύεται το λάδι καθώς και στην εορτή του Ευαγγελισμού της Θεοτόκου όπου καταλύεται το ψάρι, όποια μέρα και να γιορτασθεί. Μόνο κατά τα Σάββατα και τις Κυριακές, της περιόδου αυτής έχουμε κατάλυση οίνου και ελαίου.

Βέβαια στην Αγία μεγάλη Τεσσαρακοστή, δεν έχουμε μόνο αλλαγή διατροφικών συνηθειών. Αυτό θα ήταν κάτι μακριά από το πνεύμα της γενικής Εγκράτειας αυτής της περιόδου και όχι μόνο. Το ιδιόμελο των Αποστίχων του Εσπερινού της Καθαράς Δευτέρας είναι κατατοπιστικό: «Νηστεύσωμεν νηστείαν δεκτήν εὐάρεστον τῷ Κυρίῳ· ἀληθής νηστεία, ἡ τῶν κακῶν ἀλλοτρίωσις, ἐγκράτεια γλώσσης, θυμοῦ ἀποχή, ἐπιθυμιῶν χωρισμός, καταλαλιᾶς, ψεύδους, καί ἐπιορκίας· ἡ τούτων ἔνδεια, νηστεία ἐστίν, ἀληθής καί εὐπρόσδεκτος.»

Το παραθέτουμε και σε ερμηνευτική απόδοση: Aς νηστέψουμε νηστεία δεκτή ευάρεστη στον Κύριο· αληθινή νηστεία είναι η αποξένωση από τα κακά, η εγκράτεια της γλώσσας, η αποχή από το θυμό, ο χωρισμός από τις ανάρμοστες επιθυμίες, την καταλαλιά, το ψέμα και την επιορκία· η εγκράτεια απ᾿ αυτά είναι νηστεία αληθινή και ευπρόσδεκτη. Άρα εκτός από το είδος των τροφών και στη συνέχεια τον περιορισμό της ποσότητας της κατανάλωσης του φαγητού, σημασία έχει να πάμε και παρακάτω, στην απομάκρυνση από τα κακά, στην συγκράτηση αυτών που λέμε, στην καλλιέργεια της πραότητας και της ειρήνευσης της καρδιάς μακριά από θυμούς, ο περιορισμός έως την εξαφάνιση των σαρκικών (γήινων και φιλήδονων) επιθυμιών, από την κατάκριση του αδελφού, από τα ψέματα και την ψευδορκία. Αν τα καταφέρουμε με την βοήθεια και τη χάρη Του Θεού τότε όντως ο αγώνας και η νηστεία θα είναι ευπρόσδεκτη στο Θεό.

Πρόσφατα Άρθρα

«Η πίστη είναι ένα άλμα πέρα από τη λογική»
Εκκλησία της Ελλάδος

«Η πίστη είναι ένα άλμα πέρα από τη λογική»

2 Αυγούστου 2026

Στον Ιερό Ναό Αγίου Στεφάνου Αλυκών λειτούργησε σήμερα ο Σεβ. Μητροπολίτης Δημητριάδος κ. Ιγνάτιος, επί τη εορτή της Ανακομιδής των ιερών Λειψάνων του Αρχιδιακόνου και...

Read more
Χειροθεσία δεκαπέντε Αναγνωστών στο Kogarah του Σύδνεϋ
Πατριαρχεία - Αυτοκέφαλες Εκκλησίες

Χειροθεσία δεκαπέντε Αναγνωστών στο Kogarah του Σύδνεϋ

2 Αυγούστου 2026

Με λαμπρή Τρισαρχιερατική Θεία Λειτουργία, υπό του Σεβασμιωτάτου Αρχιεπισκόπου Αυστραλίας κ.κ. Μακαρίου, κορυφώθηκαν την Κυριακή, 2 Αυγούστου, οι πανηγυρικές λατρευτικές...

Read more
«Πίστη και υπομονή στις δοκιμασίες της ζωής»
Εκκλησία της Ελλάδος

«Πίστη και υπομονή στις δοκιμασίες της ζωής»

2 Αυγούστου 2026

Στον ιερό Ναό Αγ. Ιωάννου του Θεολόγου, στο αμφιθέατρο της Ορθοδόξου Χριστιανικής Αδελφότητος «ΛΥΔΙΑ» στην Ασπροβάλτα, ιερούργησε ο Σεβ. Μητροπολίτης...

Read more
Η Εκκλησία κοντά στους νέους: Επιτυχία για την 3η Καλοκαιρινή Συνάντηση Νέων της Ι.Μ. Κίτρους στην Κονταριώτισσα Πιερίας
Εκκλησία της Ελλάδος

Η Εκκλησία κοντά στους νέους: Επιτυχία για την 3η Καλοκαιρινή Συνάντηση Νέων της Ι.Μ. Κίτρους στην Κονταριώτισσα Πιερίας

2 Αυγούστου 2026

Η καρδιά της νεολαίας χτύπησε τη Δευτέρα 27 Ιουλίου στην Κονταριώτισσα, όπου πραγματοποιήθηκε η 3η Καλοκαιρινή Συνάντηση Νέων, συγκεντρώνοντας δεκάδες...

Read more
Τρισαρχιερατική Θεία Λειτουργία & Χειροτονία Διακόνου στον Ιερό Μητροπολιτικό Ναό Τιμίου Προδρόμου Λουτρακίου
Εκκλησία της Ελλάδος

Τρισαρχιερατική Θεία Λειτουργία & Χειροτονία Διακόνου στον Ιερό Μητροπολιτικό Ναό Τιμίου Προδρόμου Λουτρακίου

2 Αυγούστου 2026

Με εκκλησιαστική λαμπρότητα τελέσθηκε το Σάββατο 1 Αυγούστου 2026, ο Όρθρος και η Τρισαρχιερατική Θεία Λειτουργία στον Ιερό Μητροπολιτικό Ναό...

Read more
200η Επέτειος από την Μάχη της Καστάνιτσας
Εκκλησία της Ελλάδος

200η Επέτειος από την Μάχη της Καστάνιτσας

2 Αυγούστου 2026

Σήμερα, Κυριακή 2 Αυγούστου, 200 χρόνια από τη νικηφόρα μάχη των Ελλήνων Καστανιτσιωτών εναντίον του Ιμπραήμ (1826), ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης...

Read more
Στο ακριτικό Θεραπειό λειτούργησε ο Μητροπολίτης Διδυμοτείχου Δαμασκηνός
Εκκλησία της Ελλάδος

Στο ακριτικό Θεραπειό λειτούργησε ο Μητροπολίτης Διδυμοτείχου Δαμασκηνός

2 Αυγούστου 2026

Αρχομένου του μηνός Αυγούστου ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Διδυμοτείχου, Ορεστιάδος και Σουφλίου κ. Δαμασκηνός επισκέφθηκε στην ελληνοβουλγαρική μεθόριο την μικρή ενορία...

Read more
Χειροτονία Πρεσβυτέρου από τον Μητροπολίτη Θεσσαλονίκης Φιλόθεο
Εκκλησία της Ελλάδος

Χειροτονία Πρεσβυτέρου από τον Μητροπολίτη Θεσσαλονίκης Φιλόθεο

2 Αυγούστου 2026

Το Σάββατο, 1η Αυγούστου, ο Ποιμενάρχης μας, Μητροπολίτης Θεσσαλονίκης κ. Φιλόθεος, ιερούργησε στον Προσκυνηματικό Ιερό Ναό Αγίων Κυρίλλου και Μεθοδίου...

Read more
«Η φουρτούνα γίνεται δρόμος συνάντησης με τον Χριστό»
Εκκλησία της Ελλάδος

«Η φουρτούνα γίνεται δρόμος συνάντησης με τον Χριστό»

2 Αυγούστου 2026

Την Κυριακή 2 Αυγούστου 2026, το πρωΐ, ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Άρτης κ. Καλλίνικος ελειτούργησε στον Ιερό Ναό Κοιμήσεως της Θεοτόκου,...

Read more
Όσο ο άνθρωπος έχει το βλέμμα του στραμμένο στον Χριστό, υπερνικά τις δοκιμασίες
Εκκλησία της Ελλάδος

Όσο ο άνθρωπος έχει το βλέμμα του στραμμένο στον Χριστό, υπερνικά τις δοκιμασίες

2 Αυγούστου 2026

Την Κυριακή 2 Αυγούστου 2026, ο Μητροπολίτης μας, Αλεξανδρουπόλεως κ. Άνθιμος, προεξήρχε της Αρχιερατικής Θείας Λειτουργίας στον Ιερό Ναό Κοιμήσεως...

Read more
«Σήμερα, ο άνθρωπος στράφηκε στα επίγεια και χαμερπή»
Εκκλησία της Ελλάδος

«Σήμερα, ο άνθρωπος στράφηκε στα επίγεια και χαμερπή»

2 Αυγούστου 2026

Την Κυριακή, 2 Αυγούστου 2026, Θ΄ Ματθαίου, ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Κερκύρας, Παξών και Διαποντίων Νήσων, κ. Νεκτάριος, λειτούργησε και ομίλησε...

Read more
Τριακονταετές Μνημόσυνο του μακαριστού Μητροπολίτου Λαρίσης και Τυρνάβου κυρού Θεολόγου.
Εκκλησία της Ελλάδος

Τριακονταετές Μνημόσυνο του μακαριστού Μητροπολίτου Λαρίσης και Τυρνάβου κυρού Θεολόγου.

2 Αυγούστου 2026

Σήμερα, Σάββατο 1 Αυγούστου 2026, ημέρα κατά την οποία η Εκκλησία μας εορτάζει την Πρόοδο του Τιμίου και Ζωοποιού Σταυρού,...

Read more
Νέος Διάκονος στην Ιερά Μητρόπολη Μαντινείας και Κυνουρίας
Εκκλησία της Ελλάδος

Νέος Διάκονος στην Ιερά Μητρόπολη Μαντινείας και Κυνουρίας

2 Αυγούστου 2026

Σήμερα, Σάββατο 1 Αυγούστου, εορτή της Προόδου του Τιμίου Σταυρού, ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Μαντινείας και Κυνουρίας κ. Επιφάνιος τέλεσε Θεία...

Read more
Λιτανεία για την Πρόοδο του Τιμίου Σταυρού και φέτος στην Αλεξανδρούπολη
Εκκλησία της Ελλάδος

Λιτανεία για την Πρόοδο του Τιμίου Σταυρού και φέτος στην Αλεξανδρούπολη

2 Αυγούστου 2026

Για τέταρτη συνεχή χρονιά, το βράδυ της Παρασκευής 31 Ιουλίου 2026 πραγματοποιήθηκε στην πόλη μας η αναβίωση της παλαιάς βυζαντινής...

Read more
Η δεύτερη κατά το έτος Πανήγυρη του Προσκυνήματος του Οσίου Ιωάννου του Ρώσσου
Εκκλησία της Ελλάδος

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΑΣ ΠΑΝΗΓΥΡΕΩΣ ΣΤΟ ΙΕΡΟ ΠΡΟΣΚΥΝΗΜΑ ΤΟΥ ΟΣΙΟΥ ΙΩΑΝΝΟΥ ΡΩΣΣΟΥ ΣΤΟ ΝΕΟ ΠΡΟΚΟΠΙ

2 Αυγούστου 2026

Πληροφορούμε τους ευσεβείς Χριστιανούς, ότι στο Ιερό Προσκύνημα του Οσίου Ιωάννου του Ρώσσου στο Νέο Προκόπι, κατά το διήμερο 6...

Read more
Previous slide
Next slide

ΚΗΡΥΓΜΑΤΑ

«Χριστέ μου, πώς θα ξεπεράσω τα προβλήματά μου;»
Κηρύγματα

Το μήνυμα της Θ’ Κυριακής Ματθαίου – «Ολιγόπιστε, εις τι εδίστασας;»

26 Αυγούστου 2024

Αγαπητοί μου αδελφοί. Όπως αναφέραμε την προηγούμενη Κυριακή στην ομιλία μας, ο Κύριος ημών Ιησούς Χριστός μάς υποσχέθηκε ότι αν...

«Χριστέ μου, πώς θα ξεπεράσω τα προβλήματά μου;»

«Χριστέ μου, πώς θα ξεπεράσω τα προβλήματά μου;»

24 Αυγούστου 2024
Ὁ ἐσωτερικός πόλεμος

«Τι θα κάνουμε μπροστά στην καταστροφή που έρχεται;»

24 Αυγούστου 2024
«Χριστέ μου, πώς θα ξεπεράσω τα προβλήματά μου;»

Όταν το πλοίο της οικογένειας κτυπούν τα κύματα των θλίψεων -Κυριακή Θ΄ Ματθαίου

24 Αυγούστου 2024

Οι νοητοί άνεμοι και οι τρικυμίες της καθημερινότητας που ταράζουν την ψυχή μας

24 Αυγούστου 2024

Κυριακὴ Θ΄ Ματθαίου: Χωρίς πίστη στον Χριστό πνιγόμαστε στην άβυσσο των θλίψεων

8 Αυγούστου 2020
Ὁ ἐσωτερικός πόλεμος

Ὁ ἐσωτερικός πόλεμος

16 Αυγούστου 2019
«Zητεῖτε πρῶτον τήν βασιλείαν τοῦ Θεοῦ»

Η αγάπη και η εμπιστοσύνη στον Τριαδικό Θεό

28 Ιουλίου 2018
«Zητεῖτε πρῶτον τήν βασιλείαν τοῦ Θεοῦ»

«Εκκλησία και Εκκοσμίκευση»

24 Ιουλίου 2018

ΚΥΡΙΑΚΗ Θ´ ΜΑΤΘΑΙΟΥ (ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ)

20 Αυγούστου 2016

ΚΥΡΙΑΚΗ Θ´ ΜΑΤΘΑΙΟΥ (ΕΥΑΓΓΕΛΙΟ)

20 Αυγούστου 2016

ΘΑΡΡΟΣ, ΑΠΟΘΑΡΡΥΝΣΙΣ, ΘΡΑΣΟΣ ΕΥΑΓΓΕΛΙΚΟ ΑΝΑΓΝΩΣΜΑ ΚΥΡΙΑΚΗΣ Θ’ ΜΑΤΘΑΙΟΥ (Ματθ. ΙΔ’ 22-34) x

20 Αυγούστου 2016

Κυριακή Θ΄ Ματθαίου (ο περίπατος του Κυρίου πάνω στα νερά της λίμνης).

20 Αυγούστου 2016

Κυριακὴ Θ΄ Ματθαίου 10 Αὐγούστου 2014

16 Νοεμβρίου 2023

Κυριακή Θ’ Ματθαίου 20 Ιουλ 2010

20 Αυγούστου 2016

Κυριακή Θ΄ Ματθαίου (14-8-2011)

20 Αυγούστου 2016

Τὸ καναρίνι!…Κυριακή Θ΄ Ματθαίου. (†) ἐπίσκοπος Γεώργιος Παυλίδης Μητροπολίτης Νικαίας

16 Νοεμβρίου 2023

Τό Εὐαγγέλιο τῆς Κυριακῆς. Κυριακή Θ΄ Ματθαίου

16 Νοεμβρίου 2023

ΚΥΡΙΑΚΗ Θ΄ ΜΑΤΘΑΙΟΥ Κυριακή 14η Αὐγούστου 2011

16 Νοεμβρίου 2023

Κυριακή Θ’ Ματθαίου. Ομιλία 32η. Αγ. Γρηγόριος Παλαμάς

20 Αυγούστου 2016

Τὸ οἰκοδόμημα τῆς Ἐκκλησίας. Ἀπόστολος Κυριακῆς Θ΄ Ματθαίου. (†) ἐπίσκοπος Αὐγουστῖνος Καντιώτης

16 Νοεμβρίου 2023

“Θαρρσείτε! Εγώ ειμί. Μή φοβείσθε”. ΚΥΡΙΑΚΗ Θ΄ ΜΑΤΘΑΙΟΥ Αρχιμαννδρίτης Ιωήλ Κωνστάντατρος

20 Αυγούστου 2016

“και αρξάμενος καταποντίζεσθαι, έκραξε, λέγων, Κύριε, σώσόν με.” ΚΥΡΙΑΚΗ Θ ΜΑΤΘΑΙΟΥ Η σώζουσα πίστη εκ της Ιεράς Αρχιεπισκοπής Κύπρου

20 Αυγούστου 2016

Κυριακή θ’ Ματθαίου (Η πάλη με τα κύματα) (Ματ. ιδ’, 23-34) κήρυγμα επί του Ευαγγελίου του Ιωάννη Δήμου Θεολόγου – Φιλολόγου

20 Αυγούστου 2016

ΚΥΡΙΑΚΗ Θ ΜΑΤΘΑΙΟΥ«Μή φοβόσαστε. Ἐγώ εἶμαι» +Μητροπολίτης Νικοπόλεως Μελέτιος

16 Νοεμβρίου 2023

Κυριακή Θ’ Ματθαίου – Περπατώντας πάνω στα κύματα

20 Αυγούστου 2016

ΚΥΡΙΑΚΗ Θ ΜΑΤΘΑΙΟΥ Ὁ νοῦς χωρὶς τὴ νήψη βλέπει φαντάσματα Κορναράκης ‘Ιωάννης

16 Νοεμβρίου 2023

ΚΥΡΙΑΚΗ Θ ΜΑΤΘΑΙΟΥ Ἡ ἐμπιστοσύνη στόν ἀρχηγό τῆς πίστεως (Ματθ.14,22) Καραβιδόπουλος Ἰωάννης

16 Νοεμβρίου 2023

ΚΥΡΙΑΚΗ Θ ΜΑΤΘΑΙΟΥ Μνήσθητι ἡμῶν, Κύριε (Ματθ. 14, 22-34) Anthony Bloom «Μνήσθητι ἡμῶν, Κύριε, ὅταν ἔλθῃς ἐν τῇ βασιλείᾳ σου»

16 Νοεμβρίου 2023

ΚΥΡΙΑΚΗ Θ ΜΑΤΘΑΙΟΥ Ὁ Ἰησοῦς βαδίζει ἐπὶ τῆς θαλάσσης (Ματθ.14,24-36) Ἀρχιμανδρίτης Ἰωήλ Γιαννακόπουλος

16 Νοεμβρίου 2023
Next Post
Μεγάλη Σαρακοστή! Να μην ξεχάσω

Μεγάλη Σαρακοστή! Να μην ξεχάσω

Η Ακολουθία του Μεγάλου Αποδείπνου στον Ιερό Ναό των Αγίων Τεσσαράκοντα Μαρτύρων Λαρίσης

Η Ακολουθία του Μεγάλου Αποδείπνου στον Ιερό Ναό των Αγίων Τεσσαράκοντα Μαρτύρων Λαρίσης

Προηγιασμένη Θεία Λειτουργία στο Ιερό Προσκύνημα του Αγίου Σπυρίδωνος

Προηγιασμένη Θεία Λειτουργία στο Ιερό Προσκύνημα του Αγίου Σπυρίδωνος

Προηγιασμένη Θεία Λειτουργία στο Αρμένιο

Προηγιασμένη Θεία Λειτουργία στο Αρμένιο

Όλο το νόημα της Μεγάλη Τεσσαρακοστής έχει σχέση με την επιστροφή μας στον Θεό

Όλο το νόημα της Μεγάλη Τεσσαρακοστής έχει σχέση με την επιστροφή μας στον Θεό

Poimin.gr © 2023

  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
  • Πολιτική Cookies
  • Δήλωση Συμμόρφωσης με τη Σύσταση (ΕΕ) 2018/334

Follow Us

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
    • Εκκλησία της Ελλάδος
    • Πατριαρχεία – Αυτοκέφαλες Εκκλησίες
    • Η φωνή των Ποιμένων
    • Ελλάδα Κόσμος
  • Συνοπτικός
  • Κηρύγματα
  • Απόψεις – Γνώμες
  • Πνευματικές Διδαχές
    • Ομιλίες
    • Άκου ένα βιβλίο
  • Αφιερώματα
    • Μουσικός Θησαυρός
    • Στρατιωτικοί Ιερείς
    • Προσκυνηματικός Τουρισμός
  • Αιρέσεις

Poimin.gr © 2023

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist