• Αρχική
  • Επικαιρότητα
    • Εκκλησία της Ελλάδος
    • Πατριαρχεία – Αυτοκέφαλες Εκκλησίες
    • Η φωνή των Ποιμένων
    • Ελλάδα Κόσμος
  • Συνοπτικός
  • Κηρύγματα
  • Απόψεις – Γνώμες
  • Πνευματικές Διδαχές
    • Ομιλίες
    • Άκου ένα βιβλίο
  • Αφιερώματα
    • Μουσικός Θησαυρός
    • Στρατιωτικοί Ιερείς
    • Προσκυνηματικός Τουρισμός
  • Αιρέσεις
Δευτέρα, 15 Δεκεμβρίου, 2025
Poimin.gr
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
    • Εκκλησία της Ελλάδος
    • Πατριαρχεία – Αυτοκέφαλες Εκκλησίες
    • Η φωνή των Ποιμένων
    • Ελλάδα Κόσμος
  • Συνοπτικός
  • Κηρύγματα
  • Απόψεις – Γνώμες
  • Πνευματικές Διδαχές
    • Ομιλίες
    • Άκου ένα βιβλίο
  • Αφιερώματα
    • Μουσικός Θησαυρός
    • Στρατιωτικοί Ιερείς
    • Προσκυνηματικός Τουρισμός
  • Αιρέσεις
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
    • Εκκλησία της Ελλάδος
    • Πατριαρχεία – Αυτοκέφαλες Εκκλησίες
    • Η φωνή των Ποιμένων
    • Ελλάδα Κόσμος
  • Συνοπτικός
  • Κηρύγματα
  • Απόψεις – Γνώμες
  • Πνευματικές Διδαχές
    • Ομιλίες
    • Άκου ένα βιβλίο
  • Αφιερώματα
    • Μουσικός Θησαυρός
    • Στρατιωτικοί Ιερείς
    • Προσκυνηματικός Τουρισμός
  • Αιρέσεις
No Result
View All Result
Poimin.gr
No Result
View All Result

Άγιος Νίκων ο Μετανοήτε: Ο Φλογερός Κήρυκας της Μετάνοιας

26 Νοεμβρίου 2023
in Πνευματικές Διδαχές
Άγιος Νίκων ο Μετανοήτε: Ο Φλογερός Κήρυκας της Μετάνοιας
Share on FacebookShare on Twitter

ΛΑΜΠΡΟΥ Κ. ΣΚΟΝΤΖΟΥ Θεολόγου – Καθηγητού

Ο ορθόδοξος μοναχισμός είναι συχνά συνδεδεμένος και με την ιεραποστολή της Εκκλησίας μας. Φλογεροί μοναχοί διέδωσαν τη σώζουσα χριστιανική διδασκαλία σε φυλές και λαούς, που δεν είχαν ακούσει το σωτήριο λόγο του Ευαγγελίου. Ένας τέτοιος φλογερός μοναχός ιεραπόστολος υπήρξε και ο άγιος Νίκων ο επονομαζόμενος «Μετανοείτε», από την προτροπή του για μετάνοια.

Γεννήθηκε περί το 920 στην αρχαία Παφλαγονία του Πόντου, κοντά στην Τραπεζούντα, από επιφανείς, πλούσιους και ευσεβείς γονείς, τον οποίο ανάθρεψαν με παιδεία και νουθεσία Κυρίου. Το βαπτιστικό του όνομα ήταν Νικήτας. Ενέβαλαν δε στην τρυφερή παιδική του ψυχή την πίστη στο Χριστό και την αφοσίωση στην Εκκλησία. Ως παιδί έδειχνε πρωτοφανή ωριμότητα και σοβαρότητα, αποφεύγοντας τις διασκεδάσεις, τις τέρψεις και ζούσε με εγκράτεια και σωφροσύνη. Είχε πάρει ενωρίς δε την απόφαση να αφιερωθεί στο Θεό και την υπηρεσία της Εκκλησίας.

Οι πλούσιοι γονείς του τον προόριζαν να ζήσει μια άνετη ζωή. Όμως εκείνος αδιαφορούσε για τις υλικές απολαύσεις και επιθυμούσε την πνευματική τρυφή και ποθούσε την αιωνιότητα. Προσπαθούσε δε να βρει την κατάλληλη ευκαιρία να κοινοποιήσει στους γονείς του τα μελλοντικά του σχέδια.

Η ευκαιρία του δόθηκε κάποια μέρα στα πατρικά του κτήματα, όταν αντίκρισε τους φτωχούς καλλιεργητές, των οποίων η αθλιότητα γέμισε την ψυχή του με συμπάθεια προς αυτούς και όλους τους φτωχούς του κόσμου. Αφού έκλαψε πικρά για την ανθρώπινη κακοδαιμονία και ματαιότητα, πήρε τη μεγάλη απόφαση να εγκαταλείψει τα εγκόσμια και να ασπασθεί τον μονήρη βίο. Εγκατέλειψε τα πλούτη, την οικογένειά του και την πατρίδα του και έφυγε μακριά, φτάνοντας στη Μονή της Χρυσής Πέτρας, όπου εκάρη μοναχός, λαμβάνοντας το μοναχικό όνομα Νίκων.

Ο νεαρός μοναχός έδειξε ασυνήθιστη πνευματική πρόοδο, προσευχόμενος, αγρυπνώντας, μελετώντας και εργαζόμενος. Έμεινε εκεί δώδεκα χρόνια, αποκτώντας αρετές και πνευματική πρόοδο. Όμως ο πατέρας του, ο οποίος τον αναζητούσε, τον εντόπισε και έστειλε ανθρώπους να τον επιστρέψουν στο πατρικό του σπίτι. Τότε αυτός, όταν πληροφορήθηκε το γεγονός, έφυγε για άγνωστη κατεύθυνση, κρύφτηκε σε τόπους έρημους και άγνωστους για τρία χρόνια.

Κατόπιν αποφάσισε να αναλάβει ιεραποστολική δράση. Να γίνει κήρυκας του σωτηρίου μηνύματος του Ευαγγελίου και της μετάνοιας. Διάβαινε πόλεις και χωριά κηρύττοντας, ως νέος Πρόδρομος, τη μετάνοια και γι’ αυτό έλαβε την προσωνυμία «ο Μετανοείτε»! Περιόδευσε πολλές περιοχές του Πόντου, της Μ. Ασίας και της Ανατολής σώζοντας πολλούς με το κήρυγμά του.

Το 961, με την προτροπή και την αρωγή του αυτοκράτορα Νικηφόρου Φωκά, ο οποίος είχε πληροφορηθεί για τη δράση του, αποφάσισε να πλεύσει στην Κρήτη, η οποία υπέφερε τα πάνδεινα από την κατοχή των Αράβων μουσουλμάνων. Να σώσει τους πληθυσμούς από τον βίαιο εξισλαμισμό. Ο Νίκων εγκαταστάθηκε στην πόλη Γόρτυνα και από εκεί οργάνωνε την ιεραποστολή του δράση σε όλο το νησί. Κήρυττε την πίστη στον αληθινό Θεό, προέτρεπε για μετάνοια, έκτιζε ναούς και στήριζε τους υπόδουλους Χριστιανούς. Σε σύντομο χρονικό διάστημα κατόρθωσε να επαναφέρει στην χριστιανική πίστη, όσους είχαν εξισλαμισθεί. Είχε αποκτήσει την εκτίμηση των Κρητικών και έμεινε στην ιστορία η συμβολή του στην διάσωση της σώζουσας ορθόδοξης πίστης τους και της ελληνικότητάς τους.

Αφού στερέωσε την πίστη και κήρυξε τη μετάνοια στην Κρήτη, μένοντας επτά χρόνια, αποφάσισε να μεταβεί στην Πελοπόννησο, όπου τα πράγματα ήταν και εκεί δύσκολα και οι κάτοικοι βρισκόταν σε πνευματική κατάπτωση. Έτσι το 968 αποβιβάστηκε στην ανατολική Πελοπόννησο και έφτασε στην Επίδαυρο, όπου άρχισε το πύρινο κήρυγμά του για μετάνοια. Μετά πήγε στην Αίγινα, στην Σαλαμίνα, στην Αττική, στην Εύβοια, στη Θήβα, στην Κόρινθο, στο Άργος και στο Ναύπλιο. Το κήρυγμά του γινόταν ενθουσιωδώς δεκτό και άναβε φωτιές ενθουσιασμού. Μάλιστα συχνά έκανε θαύματα, ως απόδειξη, ότι ήταν θεόσταλτος.

Στη συνέχεια προχώρησε στη νότια Πελοπόννησο, στη Σπάρτη, στη Μεσσηνία και στη Μάνη. Εκεί τα πράγματα ήταν δύσκολα, διότι είχαν καταφύγει, την εποχή εκείνη, διάφορες σλαβικές φυλές, όπως οι Μίληγγες και οι Εζερίτες, οι οποίες αποζούσαν από τη ληστεία και λάτρευαν τα είδωλα. Είχαν αναμιχτεί επίσης με κάποιους ντόπιους παγανιστές – θλιβερά απομεινάρια του ειδωλολατρικού παρελθόντος, οι οποία αντιστέκονταν και έμειναν πεισματικά στην ειδωλολατρία. Τόσο οι ειδωλολάτρες Σλάβοι, όσο και οι ντόπιοι παγανιστές, δημιουργούσαν μια αφόρητη κατάσταση για τους Χριστιανούς της ευρύτερης περιοχής. Ο όσιος Νίκων εργάστηκε δραστήρια και με το φλογερό του κήρυγμα, για την αληθινή και σώζουσα πίστη στον αληθινό Θεό και την αγία χριστιανική ζωή, κατόρθωσε να πείσει τους αγροίκους και ορεσίβιους παγανιστές να απορρίψουν την πλάνη και να αλλάξουν ζωή.

Ο άγιος μοναχός ιεραπόστολος αγάπησε το λαό και τον τόπο αυτό και αποφάσισε να εγκατασταθεί μόνιμα στη Σπάρτη, η οποία την εποχή εκείνη ονομαζόταν Λακεδαίμονα. Έχτισε μεγάλο ναό, ανάμεσα στα έτη 970 – 992, τον οποίο αφιέρωσε στον Σωτήρα Χριστό και τον εγκαινίασε ο επίσκοπος Λακεδαίμονος Θεόπεμπος. Αργότερα ο ναός αυτός μετατράπηκε σε μοναστήρι, όπου εγκαταστάθηκε ο άγιος Νίκων και εκεί δίδασκε και κήρυττε τη μετάνοια ως το τέλος της ζωής του, επιτελώντας πολλά θαύματα. Κοιμήθηκε ειρηνικά στις 26 Νοεμβρίου 998. Την ημέρα αυτή τιμάται και η μνήμη του, με επίκεντρο τη Σπάρτη, της οποία είναι ο πολιούχος και προστάτης άγιος.

Είναι απαραίτητο να αναφέρουμε την σύγχρονη ανιστόρητη συκοφαντική πολεμική, που δέχεται ο άγιος Νίκων από νεοπαγανιστές, οι οποίοι τον εμφανίζουν ως δήθεν «σφαγέα των Ελλήνων». Το μίσος τους για εκείνον απορρέει από το γεγονός ότι με το κήρυγμά του έσβησε και τα τελευταία ψήγματα του παγανισμού στον ελληνικό χώρο. Όμως η συντριπτική πλειοψηφία του πιστού λαού μας, αγνοεί αυτές τις ανιστόρητες συκοφαντίες και τιμά τον φωτιστή άγιο Νίκωνα τον Μετανοείτε.

Πρόσφατα Άρθρα

82η Επέτειος Μνήμης του Καλαβρυτινού Ολοκαυτώματος  παρουσία του Προέδρου της Δημοκρατίας
Εκκλησία της Ελλάδος

82η Επέτειος Μνήμης του Καλαβρυτινού Ολοκαυτώματος παρουσία του Προέδρου της Δημοκρατίας

15 Δεκεμβρίου 2025

Με τη δέουσα λαμπρότητα, ευλάβεια και αισθήματα βαθιάς συγκίνησης, πραγματοποιήθηκαν, το Σάββατο 13 Δεκεμβρίου 2025, στη Μαρτυρική Πόλη των Καλαβρύτων,...

Read more
Χειροτονία Διακόνου στον Μητροπολιτικό Ναό του Αγίου Αχιλλίου Λαρίσης
Εκκλησία της Ελλάδος

Χειροτονία Διακόνου στον Μητροπολιτικό Ναό του Αγίου Αχιλλίου Λαρίσης

15 Δεκεμβρίου 2025

Κυριακή των Αγίων Προπατόρων, σήμερα, τελέσθηκε με ιδιαίτερη λαμπρότητα και ιεροπρέπεια η Θεία Λειτουργία στον Ιερό Μητροπολιτικό Ναό του Αγίου...

Read more
Τιμή και μνήμη στους αειμνήστους πρωτοψάλτες
Εκκλησία της Ελλάδος

Τιμή και μνήμη στους αειμνήστους πρωτοψάλτες

15 Δεκεμβρίου 2025

Στον Ιερό Ναό Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης Βόλου λειτούργησε σήμερα ο Σεβ. Μητροπολίτης Δημητριάδος κ. Ιγνάτιος, παρουσία πλήθους πιστών. Τα...

Read more
39η Επέτειος Επανακομιδής Ιερών Λειψάνων Οσίου Λουκά
Εκκλησία της Ελλάδος

39η Επέτειος Επανακομιδής Ιερών Λειψάνων Οσίου Λουκά

15 Δεκεμβρίου 2025

Η 39η επέτειος της επανακομιδής των ιερών λειψάνων του Οσίου Λουκά από τη Βενετία, όπου ευρίσκοντο για 500 και πλέον...

Read more
Εις Πρεσβύτερον χειροτονία  στην Ιερά Μητρόπολη Καλαβρύτων και Αιγιαλείας
Εκκλησία της Ελλάδος

Εις Πρεσβύτερον χειροτονία στην Ιερά Μητρόπολη Καλαβρύτων και Αιγιαλείας

15 Δεκεμβρίου 2025

Με ιδιαίτερη εκκλησιαστική λαμπρότητα τελέσθηκε σήμερα, Κυριακή 14 Δεκεμβρίου 2025, στον Ιερό Ναό Αγίου Βασιλείου Διακοπτού Αιγιαλείας, Αρχιερατική Θεία Λειτουργία,...

Read more
Η Κυριακή των Αγίων Προπατόρων στην Κέρκυρα
Εκκλησία της Ελλάδος

Η Κυριακή των Αγίων Προπατόρων στην Κέρκυρα

15 Δεκεμβρίου 2025

Την Κυριακή, 14 Δεκεμβρίου 2025, ΙΑ’ Λουκά και Κυριακή των Αγίων Προπατόρων, ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Κερκύρας, Παξών και Διαποντίων Νήσων,...

Read more
Πανηγυρικός Εσπερινός Αγίου Ιερομάρτυρος Ελευθερίου στη Ν. Ιωνία
Εκκλησία της Ελλάδος

Πανηγυρικός Εσπερινός Αγίου Ιερομάρτυρος Ελευθερίου στη Ν. Ιωνία

15 Δεκεμβρίου 2025

Με εκκλησιαστική λαμπρότητα τελέσθηκε την Κυριακή 14 Δεκεμβρίου 2025 ο Μέγας Πανηγυρικός Εσπερινός της εορτής του Αγίου ενδόξου Ιερομάρτυρος Ελευθερίου,...

Read more
Πρώτη Ἀρχιερατικὴ Ἐπίσκεψη τοῦ Μητρ. Ἀλεξίου  στὴν Ἱερὰ Μονὴ Μολυβδοσκεπάστου
Εκκλησία της Ελλάδος

Πρώτη Ἀρχιερατικὴ Ἐπίσκεψη τοῦ Μητρ. Ἀλεξίου  στὴν Ἱερὰ Μονὴ Μολυβδοσκεπάστου

15 Δεκεμβρίου 2025

Πραγματοποιήθηκε σήμερα, Κυριακὴ ΙΑ΄ Λουκᾶ, 14 Δεκεμβρίου 2025, στὴν ἀκριτικὴ Ἱερὰ Μονὴ Μολυβδοσκεπάστου, ἡ πρώτη ἐπίσκεψη τοῦ Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτου Δρυϊνουπόλεως,...

Read more
ΠΟΙΜΑΝΤΙΚΟ ΤΡΙΗΜΕΡΟ ΤΟΥ ΣΕΒΑΣΜΙΩΤΑΤΟΥ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΟΥ ΧΑΛΚΙΔΟΣ
Εκκλησία της Ελλάδος

ΠΟΙΜΑΝΤΙΚΟ ΤΡΙΗΜΕΡΟ ΤΟΥ ΣΕΒΑΣΜΙΩΤΑΤΟΥ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΟΥ ΧΑΛΚΙΔΟΣ

15 Δεκεμβρίου 2025

Ο Σεβασμιώτατος Ποιμενάρχης μας, Μητροπολίτης Χαλκίδος κ. Χρυσόστομος, κατά τριήμερο 12, 13 και 14 Δεκεμβρίου 2025, πραγματοποίησε τις παρακάτω ποιμαντικές...

Read more
Κουρά Μοναχοῦ καί χειροτονία Διακόνου στήν Ναύπακτο
Εκκλησία της Ελλάδος

Κουρά Μοναχοῦ καί χειροτονία Διακόνου στήν Ναύπακτο

14 Δεκεμβρίου 2025

Τό Σάββατο 13 καί τήν Κυριακή 14 Δεκεμβρίου 2025, τελέσθηκαν ἡ μοναχική κουρά-ρασοευχή καί ἡ εἰς Διάκονον χειροτονία τοῦ Σέργιου...

Read more
ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ…. Μεγάλη η απουσία του μακαριστού Μητρ. Πατρών Νικοδήμου!
Μουσικός Θησαυρός

Μητροπολίτης Πατρών Νικόδημος – «Μεγάλυνον, ψυχή μου… Μυστήριον ξένον ορώ και παράδοξον…» | Σπάνιο Βίντεο, Ηλικία 81 Ετών

15 Δεκεμβρίου 2025

Πλησιάζουν αισίως τα Χριστούγεννα και στους Ιερούς Ναούς αντηχούν οι ωραιότατες καταβασίες της εορτής, «Χριστός γεννάται…», οι οποίες προέρχονται από...

Read more
Μνημόσυνο υπέρ αναπαύσεως των ψυχών, όσων με αγάπη και ανιδιοτελή προσφορά διηκόνησαν την ενορία της Μεσούντας
Εκκλησία της Ελλάδος

Μνημόσυνο υπέρ αναπαύσεως των ψυχών, όσων με αγάπη και ανιδιοτελή προσφορά διηκόνησαν την ενορία της Μεσούντας

15 Δεκεμβρίου 2025

Αρχιερατική Θεία Λειτουργία ετελέσθη, το πρωί της Κυριακής 14 Δεκεμβρίου 2025, στην Ενορία Μεσούντας Άρτης, στον Ενοριακό Ιερό Ναό Αγίου...

Read more
ΤΑ ΜΠΑΣΜΑΤΑ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΣΠΥΡΙΔΩΝΟΣ
Εκκλησία της Ελλάδος

ΤΑ ΜΠΑΣΜΑΤΑ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΣΠΥΡΙΔΩΝΟΣ

14 Δεκεμβρίου 2025

Ολοκληρώθηκαν οι λατρευτικές εκδηλώσεις για την μνήμη του προστάτου της Κέρκυρας Αγίου Σπυρίδωνος το απόγευμα του Σαββάτου 13 Δεκεμβρίου 2025...

Read more
Σε λειτουργία το Κοινωνικό Ιατρείο των «Λειτουργών Υγείας Αγάπης» της Μητρόπολης Δημητριάδος
Εκκλησία της Ελλάδος

Σε λειτουργία το Κοινωνικό Ιατρείο των «Λειτουργών Υγείας Αγάπης» της Μητρόπολης Δημητριάδος

14 Δεκεμβρίου 2025

Μια νέα δομή δωρεάν υγειονομικής φροντίδας για οικονομικά αδύναμους συμπολίτες εγκαινιάστηκε σήμερα με την τέλεση των εγκαινίων της νέας στέγης...

Read more
Μεθεόρτια αρχιερατική θεία Λειτουργία στον Ιερό Ναό Αγίου Σπυρίδωνος Κουλούρας
Εκκλησία της Ελλάδος

Μεθεόρτια αρχιερατική θεία Λειτουργία στον Ιερό Ναό Αγίου Σπυρίδωνος Κουλούρας

14 Δεκεμβρίου 2025

Την Κυριακή 14 Δεκεμβρίου το πρωί ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Βεροίας, Ναούσης και Καμπανίας κ. Παντελεήμων λειτούργησε μεθεορτίως και κήρυξε το...

Read more
Previous slide
Next slide

ΚΗΡΥΓΜΑΤΑ

Απόρρητο: Μέγας Πανηγυρικός Εσπερινός στον Ιερό Ναό του Αγίου Ελευθερίου στο Γκύζη
Αγίου Ελευθερίου

Άγιος Ελευθέριος: Ο ηρωικός Ιερομάρτυς του Χριστού

14 Δεκεμβρίου 2025

ΛΑΜΠΡΟΥ Κ. ΣΚΟΝΤΖΟΥ Θεολόγου – Καθηγητού Οι ιερομάρτυρες αποτελούν μια ειδική τάξη στο αγιολόγιο της Εκκλησίας μας. Είναι οι ιερείς,...

῾Μήν οὖν ἐπαισχυνθῇς τό μαρτύριον τοῦ Κυρίου ἡμῶν᾽

Ο Άγιος Ιερομάρτυς Ελευθέριος

14 Δεκεμβρίου 2024
῾Μήν οὖν ἐπαισχυνθῇς τό μαρτύριον τοῦ Κυρίου ἡμῶν᾽

῾Μήν οὖν ἐπαισχυνθῇς τό μαρτύριον τοῦ Κυρίου ἡμῶν᾽

14 Δεκεμβρίου 2018
Next Post
Η «Κιβωτός του Κόσμου» απαντά στη μήνυση περί… ξενοφοβίας και ισλαμοφοβίας

π. Αντώνιος: Η απολογία για τις καταγγελίες παιδιών της “Κιβωτού” για σεξουαλικές κακοποιήσεις

Λαμπρή η πρώτη λειτουργία του Θεσσαλονίκης Φιλοθέου  στον μεγαλοπρεπή Ναό του Αγίου Δημητρίου

Λαμπρή η πρώτη λειτουργία του Θεσσαλονίκης Φιλοθέου στον μεγαλοπρεπή Ναό του Αγίου Δημητρίου

Με εκκλησιαστική μεγαλοπρέπεια και πάνδημη συμμετοχή η Σπάρτη τίμησε τον Πολιούχο της

Με εκκλησιαστική μεγαλοπρέπεια και πάνδημη συμμετοχή η Σπάρτη τίμησε τον Πολιούχο της

Ο Επίσκοπος Σταυροπηγίου  Αλέξιος στον Μητροπολιτικό Ναό Αγίου Δημητρίου Νέου Φαλήρου

Ο Επίσκοπος Σταυροπηγίου Αλέξιος στον Μητροπολιτικό Ναό Αγίου Δημητρίου Νέου Φαλήρου

Ο εορτασμός της μνήμης του Αγ. Νεκταρίου και των ονομαστηρίων του  Γέροντος Νεκταρίου Μουλατσιώτη

Η παρακολούθησή μας και ο ΕΚΑΜ

  • Όροι χρήσης – Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
    • Εκκλησία της Ελλάδος
    • Πατριαρχεία – Αυτοκέφαλες Εκκλησίες
    • Η φωνή των Ποιμένων
    • Ελλάδα Κόσμος
  • Συνοπτικός
  • Κηρύγματα
  • Απόψεις – Γνώμες
  • Πνευματικές Διδαχές
    • Ομιλίες
    • Άκου ένα βιβλίο
  • Αφιερώματα
    • Μουσικός Θησαυρός
    • Στρατιωτικοί Ιερείς
    • Προσκυνηματικός Τουρισμός
  • Αιρέσεις

Poimin.gr © 2023

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist